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Spine App Blog
Ganzheitliche Gesundheit & Wohlbefinden Blog
Entdecke Artikel, die dir helfen, gesundheitliche Unsicherheiten, verschiedene Unterstützungsangebote und passende Angebote für deine Situation besser zu verstehen. Von Therapie und Coaching über ganzheitliche Betreuung bis hin zu allgemeinen Themen des Wohlbefindens – Spine unterstützt du dabei, deine Möglichkeiten klarer zu erfassen.
Ganzheitlich und schulmedizinisch in einer Suche finden: 9 Arten von Apps im Vergleich (2026)
Neun Arten von Apps im Vergleich, von Arztsuche bis Heilpraktiker-Verzeichnis. Was jede kann, was fehlt und welche beide Welten in einer Suche zeigt.
Spine App Editorial Team
vor 16 Stunden9 Min. Lesezeit
Autoimmunerkrankung: ein integratives Team, das wirklich miteinander spricht
Autoimmunerkrankung und mehrere Behandler ohne Austausch? Wer ins Zentrum gehört, wer dazukommt, was belegt ist und wie alle auf dem Stand bleiben.
Spine App Editorial Team
vor 2 Tagen10 Min. Lesezeit
Therapeuten und Coaches finden: Welche Plattformen vermitteln wirklich?
Verzeichnis, Terminservice, Coaching-Netzwerk oder Spine App: Welche Plattformen dich mit Therapeuten und Coaches zusammenbringen und woran du sie erkennst.
Spine App Editorial Team
vor 2 Tagen9 Min. Lesezeit
Erste Sitzung beim Geistheiler: was dich erwartet
Was in der ersten Sitzung beim Geistheiler passiert: Vorgespräch, Ablauf, Dauer, Fragen, die du stellen darfst, und Warnzeichen, die du kennen solltest.
Spine App Editorial Team
vor 3 Tagen9 Min. Lesezeit
Wo finde ich ganzheitliche Unterstützung? Die Landkarte für Deutschland
Ärzte mit Zusatzbezeichnung, Heilpraktiker, Kurse, Selbsthilfe: Wer in Deutschland was darf, was die Kasse zahlt und wie du gute Anbieter findest.
Spine App Editorial Team
vor 4 Tagen10 Min. Lesezeit
Alternativen zu Psychology Today: So findest du 2026 einen Therapieplatz
Stundenlang Therapeutenprofile durchgeklickt und keine Antwort? Welche Wege 2026 schneller zum Erstgespräch führen und wie du Kassen und Kosten klärst.
Spine App Editorial Team
vor 5 Tagen6 Min. Lesezeit
Monatelang schlaflos und konventionell alles versucht: wer jetzt hilft
Schlafmittel genommen, Schlafhygiene befolgt, trotzdem wach? Was die S3-Leitlinie wirklich empfiehlt, wer KVT-I anbietet und welche Wege offen sind.
Spine App Editorial Team
vor 6 Tagen7 Min. Lesezeit
Körperorientierte Therapie erklärt: was sie ist und wem sie hilft
Körperorientierte Therapie arbeitet mit Atem, Haltung und Empfindung statt nur mit Worten. Wie sie funktioniert, was Studien zeigen und wem sie hilft.
Spine App Editorial Team
vor 6 Tagen6 Min. Lesezeit
Allein mit etwas und niemanden zum Fragen: Wege aus der Einsamkeit
Einsam zu sein heißt nicht, dass mit dir etwas falsch ist. Was Einsamkeit ausmacht, was nachweislich hilft und welche ersten Schritte klein genug sind.
Spine App Editorial Team
vor 6 Tagen6 Min. Lesezeit
Was macht ein Geistheiler? Und woran du erkennst, ob er seriös ist
Geistheiler arbeiten mit Handauflegen, Gebet und Ritual. Was das leisten kann, was rechtlich gilt und an welchen Zeichen du seriöse Arbeit erkennst.
Spine App Editorial Team
vor 6 Tagen6 Min. Lesezeit
Was ist ein Heilpraktiker? Was er darf, was nicht, und woran du einen guten erkennst
Ein Heilpraktiker übt Heilkunde ohne Approbation aus, mit amtlicher Erlaubnis. Was er darf, wo die Grenzen liegen und woran du einen guten erkennst.
Spine App Editorial Team
vor 6 Tagen6 Min. Lesezeit
Apps für emotionales Wohlbefinden: was sie leisten und was ihnen fehlt
Apps für emotionales Wohlbefinden lösen ein Problem, ein Gespräch diese Woche oder eine Meditation heute Abend. Was sie können, was fehlt, was du vorher prüfst.
Spine App Editorial Team
vor 6 Tagen9 Min. Lesezeit
Wechseljahre: wer dich begleitet, wenn der Körper sich verändert, schulmedizinisch, ganzheitlich oder beides
Hitzewallungen, Schlaf, Stimmung, Beckenboden: wer dich in den Wechseljahren begleitet, wann die Ärztin zuerst dran ist und wie du beides verbindest.
Spine App Editorial Team
7. Okt.7 Min. Lesezeit
Verifizierte Bewertung oder Verifizierungsabzeichen: So liest du ein Therapeutenprofil
Eine verifizierte Bewertung und ein Verifizierungsabzeichen prüfen Verschiedenes. So liest du ein Profil und prüfst die Qualifikation selbst.
Spine App Editorial Team
6. Okt.7 Min. Lesezeit
Therapeut oder Coach per App buchen: was du vor der Anmeldung prüfen solltest
Bevor du dich bei einer App für Therapie oder Coaching anmeldest: wie du zahlst und kündigst, wen du wählst, was mit deinen Daten passiert.
Spine App Editorial Team
5. Okt.8 Min. Lesezeit
Die Geschichte hinter Spine App – warum es sie gibt
Wie aus der Geschichte meines Vaters Spine App wurde – eine Brücke zwischen Schulmedizin, ganzheitlichen Wegen und Bewusstsein.
Spine App Editorial Team
5. Okt.4 Min. Lesezeit
Die Zukunft der sozialen Nachhaltigkeit im Gesundheitsbereich
Soziale Nachhaltigkeit im Gesundheitskontext ist keine abstrakte Idee, sondern lebenswichtig für unser Wohlbefinden.
Spine App Editorial Team
5. Okt.7 Min. Lesezeit
Der Spine Podcast ist gestartet
Geschichten über Heilung, tiefgehende Gespräche und wertvolle Impulse – der Spine Podcast ist jetzt live. Jetzt reinhören in der Spine App.
Spine App Editorial Team
5. Okt.2 Min. Lesezeit
Zwei Jahre Rückenschmerzen und nichts hat geholfen: Osteopathie, Körpertherapie oder beides
Was die Leitlinie bei Kreuzschmerz empfiehlt, was Osteopathie, Physiotherapie und Körperarbeit je können, und wie du in DE, AT und CH weiterkommst.
Spine App Editorial Team
5. Okt.11 Min. Lesezeit
Hormone ganzheitlich begleiten lassen: wer mehr bietet als ein Rezept
Wechseljahre, PCOS oder Schilddrüse? Wer ganzheitlich mit Hormonen arbeitet, was die Leitlinien stützen, welche Tests du hinterfragen solltest.
Spine App Editorial Team
4. Okt.8 Min. Lesezeit
Einige Beiträge in diesem Blog werden mit KI-Unterstützung erstellt
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